Как понять, откуда берётся аллергия, и что с этим делать на самом делеАллергия — это не просто «реакция на пыльцу» или «наследственность». Это сбой в системе восприятия угрозы, когда мозг и иммунитет ошибочно определяют безопасные вещества как опасные.
В результате — воспаление, сыпь, отёки, слёзы, страх, антигистамины “на постоянке” и отсутствие ясности: почему именно у меня?
Это руководство создано для того, чтобы разобраться:
- что именно происходит в организме при аллергии,
- какие механизмы её запускают,
- какую роль играют иммуноглобулины, гистамин и тучные клетки,
- как влияют наследственность, экология, микробиом, стресс,
и главное — что с этим можно делать с точки зрения современной нейрофизиологии.
Это полезный материал и для специалистов, и для тех, кто сам столкнулся с аллергией или работает с такими клиентами.